Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Ayam Bungkus Kertas

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

20.8g

Energy (kJ)

937kJ

Energy (kcal)

224kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

1.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

1.1g

Sugar (g)

0.2g

Fibre (g)

0.3g

Fat (g)

14.6g

Saturated fat (g)

3.7g

Unsaturated fat (g)

9.7g

Monounsaturated fat (g)

5.9g

Polyunsaturated fat (g)

3.8g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

67mg

Sodium (mg)

288mg

Salt (g)

0.72g

Vitamin A (IU)

457IU

Vitamin C (mg)

1.7mg

Calcium (mg)

17mg

Iron (mg)

0.98mg

Potassium (mg)

273mg

Total

83.3g

3748kJ

896kcal

5.7g

4.5g

0.6g

1.2g

58.3g

14.6g

38.7g

23.6g

15.1g

0.0g

268mg

1152mg

2.88g

1830IU

6.9mg

67mg

3.91mg

1093mg

  • 400 gram fillet dada ayam, iris melintang 2 cm
  • 1/2 bungkus Royco BUMBU KOMPLIT AYAM GORENG
  • 1 sdm kecap asin
  • 1 sdm minyak wijen
  • 5 cm jahe, memarkan, iris halus
  • Se genggam daun ketumbar
  • 8 lembar kertas minyak (atau kertas roti; pakai 2 lapis) @15x15 cm
  • minyak goreng