Apa Yang Kamu Cari?

Cari

AYAM GORENG KELAPA

Ayam Goreng Kelapa

Minggu depan ada arisan atau sudah berencana piknik, tapi belum tahu ingin menyajikan apa? Nah, kalau biasanya hanya menyajikan ayam goreng atau sup, kali ini coba masakan batu, yuk. Kombinasikan daging ayam bersama kelapa, rasanya lebih gurih!

  • Memasak

    Menit

  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit

  • Penyajian

    Orang
  • 1 ekor (800 g) Ayam, potong 8 bagian
  • 1 bungkus Royco Bumbu Komplit Ayam Goreng
  • 250 ml air
  • 100 gram kelapa, parut kasar
  • minyak, untuk menggoreng

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Energy (kcal)

357kcal

Energy (kJ)

1493kJ

Protein (g)

25.4g

Carbohydrate incl. fibre (g)

2.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.9g

Sugar (g)

0.8g

Fibre (g)

1.2g

Fat (g)

26.9g

Saturated fat (g)

10.3g

Unsaturated fat (g)

14.4g

Monounsaturated fat (g)

9.5g

Polyunsaturated fat (g)

4.9g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

126mg

Sodium (mg)

106mg

Salt (g)

0.27g

Vitamin A (IU)

1231IU

Vitamin C (mg)

3.9mg

Calcium (mg)

18mg

Iron (mg)

2.32mg

Potassium (mg)

332mg

Informasi Gizi

1428kcal

5974kJ

101.5g

8.4g

3.8g

3.2g

4.7g

107.7g

41.2g

57.7g

38.1g

19.6g

0.0g

502mg

423mg

1.07g

4923IU

15.7mg

73mg

9.26mg

1330mg

Selengkapnya