BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 200 gram dada ayam iris tebal
- 1/2 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh lada putih bubuk
- 4 sendok makan minyak zaitun
- 2 siung bawang putih cincang kasar
- 1 gram bawang bombay cincang
- 1 sendok teh Royco kaldu rasa ayam rendah sodium
- 100 ml kaldu ayam cair
- 100 ml saus tomat
- 1 sendok makan kecap inggris
- 1 paprika hijau iris tipis
- 1 sendok teh basil kering
- air jeruk nipis
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Protein (g)
10.7g
Energy (kJ)
802kJ
Energy (kcal)
192kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
4.4g
Carbohydrate excl. fibre (g)
3.5g
Sugar (g)
2.1g
Fibre (g)
0.9g
Fat (g)
15.1g
Saturated fat (g)
2.2g
Unsaturated fat (g)
12.1g
Informasi Gizi
42.7g
3210kJ
768kcal
17.6g
14.0g
8.4g
3.6g
60.5g
8.9g
48.4g