Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Brokoli Saus Jamur

Ternyata selain bernutrisi dan sangat baik untuk tubuh, brokoli bisa dijadikan menu lezat untuk disantap oleh keluarga. Yuk, buat Brokoli Saus Jamur! Hidangan sederhana ini punya rasa yang lezat dan bisa jadi alternatif bagi yang tidak suka sayuran.
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 350 gram brokoli petiki kuntumnya

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Protein (g)

2.7g

Energy (kJ)

151kJ

Energy (kcal)

36kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

7.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

5.3g

Sugar (g)

1.5g

Fibre (g)

1.8g

Fat (g)

0.3g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Informasi Gizi

10.6g

603kJ

145kcal

28.2g

21.2g

5.9g

7.0g

1.3g

0.1g

0.3g