Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Capcay Goreng Udang

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

27.0g

Energy (kJ)

1409kJ

Energy (kcal)

336kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

24.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

20.6g

Sugar (g)

10.8g

Fibre (g)

3.9g

Fat (g)

14.8g

Saturated fat (g)

1.6g

Unsaturated fat (g)

8.1g

Monounsaturated fat (g)

1.9g

Polyunsaturated fat (g)

6.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

126mg

Sodium (mg)

1050mg

Salt (g)

2.63g

Vitamin A (IU)

8924IU

Vitamin C (mg)

52.4mg

Calcium (mg)

116mg

Iron (mg)

1.49mg

Potassium (mg)

531mg

Total

81.0g

4228kJ

1008kcal

73.4g

61.7g

32.5g

11.7g

44.4g

4.9g

24.2g

5.6g

18.6g

0.0g

378mg

3151mg

7.88g

26773IU

157.1mg

348mg

4.47mg

1592mg

  • 150 g wortel iris tipis
  • 150 g kol putih potong potong
  • 200 g kembang kol
  • 100 g kapri
  • 300 g udang ukuran sedang sisakan ekor
  • 10 buah bakso ikan
  • 2 sdm minyak untuk menumis
  • 4 siung bawang putih memarkan
  • 1/2 bawang bombay potong kotak
  • 1 sdt tepung maizena dilarutkan dengan 3 sdm air
  • 1/2 sdt merica putih bubuk
  • 1 sdt Royco kaldu ayam