Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Dadar Telur Okra

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

0.6g

Energy (kJ)

1568kJ

Energy (kcal)

375kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

3.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

2.7g

Sugar (g)

1.4g

Fibre (g)

0.4g

Fat (g)

40.9g

Saturated fat (g)

5.6g

Unsaturated fat (g)

34.1g

Monounsaturated fat (g)

29.8g

Polyunsaturated fat (g)

4.4g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

4mg

Salt (g)

0.01g

Vitamin A (IU)

243IU

Vitamin C (mg)

37.5mg

Calcium (mg)

9mg

Iron (mg)

0.54mg

Potassium (mg)

93mg

Total

0.6g

1568kJ

375kcal

3.1g

2.7g

1.4g

0.4g

40.9g

5.6g

34.1g

29.8g

4.4g

0.0g

0mg

4mg

0.01g

243IU

37.5mg

9mg

0.54mg

93mg

  • 4 buah okra ukuran kecil
  • 4 butir telur Ayam
  • 1 buah cabai merah buang biji, iris iris
  • 1/2 sdt Royco kaldu jamur
  • 2 siung bawang merah iris iris
  • 1 siung bawang putih
  • 3 sdm minyak goreng