Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Daging Salad Mangga Bengkuang

Daging dengan salad mangga bengkuang
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 200 gram steak sapi
  • 1 ikat selada cos
  • 30 gram mangga
  • 30 gram bengkoang
  • 20 gram selada air
  • 2 buah wortel
  • 4 buah kulit pangsit digoreng
  • SALAD DRESSING
  • 1 pak Royco daging
  • 20 gram gula merah
  • 3 buah Jeruk nipis
  • 3 buah cabai rawit
  • 2 buah cabai merah
  • 20 gram kecap ikan
  • 50 gram minyak goreng

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Protein (g)

11.1g

Energy (kJ)

965kJ

Energy (kcal)

230kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

18.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

14.6g

Sugar (g)

8.1g

Fibre (g)

4.1g

Fat (g)

13.7g

Saturated fat (g)

3.0g

Unsaturated fat (g)

8.6g

Informasi Gizi

55.7g

4824kJ

1152kcal

93.5g

72.9g

40.3g

20.7g

68.6g

14.8g

43.2g