BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 250 gram fillet ikan kakap potong dadu 3 cm
- 1 bungkus Royco Bumbu Komplit Ikan Goreng
- 1 butir telur ayam kocok lepas
- 6 butir kuning telur asin matang
- 4 sdm tepung terigu
- 2 sdm tepung Maizena
- minyak untuk menggoreng
- saus sambal Bangkok untuk pelengkap
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Energy (kcal)
95kcal
Energy (kJ)
398kJ
Protein (g)
13.9g
Carbohydrate incl. fibre (g)
9.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
9.0g
Sugar (g)
0.1g
Fibre (g)
0.6g
Fat (g)
1.4g
Saturated fat (g)
0.0g
Unsaturated fat (g)
0.2g
Monounsaturated fat (g)
0.1g
Polyunsaturated fat (g)
0.1g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
30mg
Sodium (mg)
23mg
Salt (g)
0.05g
Vitamin A (IU)
0IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
1mg
Iron (mg)
0.20mg
Potassium (mg)
23mg
Informasi Gizi
381kcal
1592kJ
55.6g
38.3g
36.0g
0.2g
2.2g
5.4g
0.1g
0.7g
0.2g
0.5g
0.0g
122mg
90mg
0.22g
1IU
0.0mg
6mg
0.81mg
93mg