BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 200 gram udang kupas ukuran sedang
- 150 gram daging kepiting kalengan
- 1/4 buah nanas, potong bentuk kipas
- 2 sdm bawang bombay cincang
- 600 gram nasi
- 1 bungkus Royco Bumbu Komplit Nasi Goreng
- 1 sdm kecap ikan
- 2 sdm kacang mede, goreng hingga kecokelatan, tiriskan
- 2 sdm daun ketumbar, petik daunnya
- 3 sdm minyak
- 1 sdm margarin
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Protein (g)
19.2g
Energy (kJ)
3150kJ
Energy (kcal)
753kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
126.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
123.9g
Sugar (g)
3.8g
Fibre (g)
2.7g
Fat (g)
17.6g
Saturated fat (g)
2.5g
Unsaturated fat (g)
14.0g
Informasi Gizi
76.9g
12600kJ
3012kcal
506.4g
495.6g
15.3g
10.8g
70.4g
10.1g
55.8g