Apa Yang Kamu Cari?

Cari

NASI GORENG NANAS

Nasi Goreng Nanas

Nasi goreng ide dari dapur Thailand. Isinya udang, daging kepiting, nanas, dan kacang mede goreng. Hiasi daun ketumbar untuk menambah aroma dan rasa.

  • Memasak

    Menit

  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit

  • Penyajian

    Orang
  • 200 gram udang kupas ukuran sedang
  • 150 gram daging kepiting kalengan
  • 1/4 buah nanas, potong bentuk kipas
  • 2 sdm bawang bombay cincang
  • 600 gram nasi
  • 1 bungkus Royco Bumbu Komplit Nasi Goreng
  • 1 sdm kecap ikan
  • 2 sdm kacang mede, goreng hingga kecokelatan, tiriskan
  • 2 sdm daun ketumbar, petik daunnya
  • 3 sdm minyak
  • 1 sdm margarin

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Energy (kcal)

753kcal

Energy (kJ)

3150kJ

Protein (g)

19.2g

Carbohydrate incl. fibre (g)

126.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

123.9g

Sugar (g)

3.8g

Fibre (g)

2.7g

Fat (g)

17.6g

Saturated fat (g)

2.5g

Unsaturated fat (g)

14.0g

Monounsaturated fat (g)

5.5g

Polyunsaturated fat (g)

8.5g

Trans fat (g)

0.5g

Cholesterol (mg)

36mg

Sodium (mg)

511mg

Salt (g)

1.27g

Vitamin A (IU)

174IU

Vitamin C (mg)

15.5mg

Calcium (mg)

86mg

Iron (mg)

7.29mg

Potassium (mg)

373mg

Informasi Gizi

3012kcal

12600kJ

76.9g

506.4g

495.6g

15.3g

10.8g

70.4g

10.1g

55.8g

22.0g

33.9g

2.1g

145mg

2042mg

5.09g

695IU

62.2mg

344mg

29.17mg

1492mg

Selengkapnya
  • 1 Panaskan minyak dan margarin. Tumis bawang bombai hingga layu.
  • 2 Tambahkan udang dan kepiting, tumis hingga berubah warna.
  • 3 Masukkan nanas, nasi, dan Royco Bumbu Komplit Nasi Goreng, dan kecap ikan, aduk hingga rata.
  • 4 Tambahkan kacang mede, aduk rata. Matikan api. Taburi daun ketumbar. Angkat.
  • 5 Sajikan segera.