Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Okra Crispy Telur Asin

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

6.1g

Energy (kJ)

845kJ

Energy (kcal)

202kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

43.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

39.0g

Sugar (g)

1.7g

Fibre (g)

4.7g

Fat (g)

0.7g

Saturated fat (g)

0.1g

Unsaturated fat (g)

0.3g

Monounsaturated fat (g)

0.1g

Polyunsaturated fat (g)

0.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

28mg

Salt (g)

0.07g

Vitamin A (IU)

732IU

Vitamin C (mg)

23.9mg

Calcium (mg)

92mg

Iron (mg)

1.16mg

Potassium (mg)

387mg

Total

6.1g

845kJ

202kcal

43.6g

39.0g

1.7g

4.7g

0.7g

0.1g

0.3g

0.1g

0.2g

0.0g

0mg

28mg

0.07g

732IU

23.9mg

92mg

1.16mg

387mg

  • 10 buah okra segar, cuci bersih lalu potong potong
  • 3 sdm tepung terigu
  • 2 sdm tepung beras
  • 1 butir kuning telur asin kukus yang sudah dihaluskan
  • 1 sdt bubuk bawang putih
  • 1 sdt Royco kaldu ayam
  • garam, lada secukupnya