Apa Yang Kamu Cari?

Dadu fillet ayam disalut tepung, dibumbui mayones madu dengan tendangan pedas. Untuk anak-anak, bisa ganti menggunakan saus tomat agar tidak terlalu pedas.
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Energy (kcal)

232kcal

Energy (kJ)

969kJ

Protein (g)

16.4g

Carbohydrate incl. fibre (g)

11.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

11.1g

Sugar (g)

1.8g

Fibre (g)

0.4g

Fat (g)

12.9g

Saturated fat (g)

2.0g

Unsaturated fat (g)

9.3g

Monounsaturated fat (g)

2.4g

Polyunsaturated fat (g)

6.9g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

50mg

Sodium (mg)

178mg

Salt (g)

0.44g

Vitamin A (IU)

69IU

Vitamin C (mg)

0.9mg

Calcium (mg)

47mg

Iron (mg)

0.29mg

Potassium (mg)

37mg

Informasi Gizi

926kcal

3875kJ

65.6g

45.9g

44.4g

7.2g

1.5g

51.7g

7.8g

37.3g

9.7g

27.6g

0.1g

200mg

711mg

1.78g

275IU

3.7mg

187mg

1.18mg

149mg


  • 1 Aduk rata ayam dan adonan salut.
  • 2 Panaskan minyak di wajan hingga panas sekali, goreng ayam satu per satu di atas api sedang hingga matang, berwarna kuning keemasan. angkat, tiriskan.
  • 3 Aduk ayam goreng dan saus, aduk rata. Santap selagi hangat.