BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 250 gram fillet dada ayam potong dadu 2 cm
- minyak untuk menggoreng
- biji wijen putih, untuk taburan
- 50 gram tepung terigu
- 50 gram Maizena
- 1/2 sdt baking powder
- 1 putih telur
- 1 sdm Royco Bumbu Komplit Ayam Goreng
- 50 ml air
- 1 sdm minyak
- 3 sdm mayones
- 1 sdt madu
- 1 sdm saus cabai pedas (sesuaikan selera)
- 1 sdm air jeruk lemon
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Energy (kcal)
273kcal
Energy (kJ)
1141kJ
Protein (g)
15.0g
Carbohydrate incl. fibre (g)
11.5g
Carbohydrate excl. fibre (g)
11.1g
Sugar (g)
1.8g
Fibre (g)
0.4g
Fat (g)
18.2g
Saturated fat (g)
3.6g
Unsaturated fat (g)
13.6g
Monounsaturated fat (g)
5.2g
Polyunsaturated fat (g)
8.4g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
46mg
Sodium (mg)
190mg
Salt (g)
0.48g
Vitamin A (IU)
131IU
Vitamin C (mg)
0.9mg
Calcium (mg)
54mg
Iron (mg)
0.79mg
Potassium (mg)
165mg
Informasi Gizi
1091kcal
4565kJ
60.0g
45.9g
44.4g
7.2g
1.5g
72.9g
14.2g
54.4g
21.0g
33.5g
0.1g
185mg
761mg
1.91g
522IU
3.7mg
215mg
3.15mg
659mg