Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Resep Cabe Brokoli

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

3.8g

Energy (kJ)

293kJ

Energy (kcal)

70kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

15.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

12.4g

Sugar (g)

3.5g

Fibre (g)

2.7g

Fat (g)

0.5g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

117mg

Salt (g)

0.29g

Vitamin A (IU)

686IU

Vitamin C (mg)

105.8mg

Calcium (mg)

84mg

Iron (mg)

1.56mg

Potassium (mg)

456mg

Total

15.2g

1170kJ

281kcal

60.3g

49.4g

13.9g

10.8g

1.9g

0.2g

0.5g

0.1g

0.5g

0.0g

0mg

467mg

1.16g

2743IU

423.2mg

336mg

6.24mg

1826mg

  • 500 gram brokoli
  • 5 cabai keringkan
  • 1 sendok teh Royco bumbu pelezat serba guna rasa ayam
  • 2 sendok makan kecap inggris
  • 1/2 sendok teh kaldu ayam
  • 3 bawang putih
  • 5 sendok makan air