Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Pakcoy Siram Ayam Cincang

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

1.3g

Energy (kJ)

391kJ

Energy (kcal)

93kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

8.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

7.8g

Sugar (g)

4.9g

Fibre (g)

0.7g

Fat (g)

6.4g

Saturated fat (g)

1.0g

Unsaturated fat (g)

5.1g

Monounsaturated fat (g)

2.8g

Polyunsaturated fat (g)

2.3g

Trans fat (g)

0.5g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

221mg

Salt (g)

0.55g

Vitamin A (IU)

2129IU

Vitamin C (mg)

22.9mg

Calcium (mg)

56mg

Iron (mg)

0.47mg

Potassium (mg)

171mg

Total

5.0g

1562kJ

373kcal

33.9g

31.3g

19.6g

2.7g

25.8g

4.2g

20.4g

11.1g

9.3g

2.1g

0mg

882mg

2.21g

8516IU

91.5mg

225mg

1.89mg

682mg

  • 200 gram pakcoy / 2-4 bonggol
  • 150 gram Ayam fillet cincang
  • 1/2 butir bawang bombay
  • 4 siung bawang putih, geprek cincang
  • 4 butir bawang merah, geprek cincang
  • 2 sdm kecap manis
  • 2 sdm saus sambal
  • 1 sdm saus tiram
  • 1 sdm minyak wijen
  • 1/2 sdt lada bubuk
  • gula garam secukupnya
  • 1 sdm margarin untuk menumis
  • 250 ml air