Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Roti John Isi Ayam Sambal Matah

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

47.2g

Energy (kJ)

6279kJ

Energy (kcal)

1502kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

204.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

192.7g

Sugar (g)

24.9g

Fibre (g)

12.0g

Fat (g)

54.8g

Saturated fat (g)

18.6g

Unsaturated fat (g)

32.6g

Monounsaturated fat (g)

9.1g

Polyunsaturated fat (g)

23.5g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

45mg

Sodium (mg)

2678mg

Salt (g)

6.69g

Vitamin A (IU)

234IU

Vitamin C (mg)

13.9mg

Calcium (mg)

1123mg

Iron (mg)

15.19mg

Potassium (mg)

807mg

Total

188.7g

25117kJ

6008kcal

819.0g

770.8g

99.5g

48.1g

219.3g

74.3g

130.5g

36.4g

94.1g

0.3g

180mg

10712mg

26.77g

934IU

55.4mg

4490mg

60.78mg

3227mg

  • 2 buah roti untuk roti john atau baguette mini belah tidak putus
  • 2 buah fillet paha ayam potong potong
  • 1/2 buah bawang bombay iris
  • 1/2 sdm air jeruk nipis
  • 1/2 sdt garam
  • 1/2 sdt Royco kaldu ayam
  • 100 ml minyak untuk menumis
  • mentimun jepang iris
  • Adonan Telur, Aduk Rata:
  • 1 sdt Royco kaldu ayam
  • 1/2 sdt merica putih bubuk
  • 3 sdm susu bubuk
  • 3 sdm daun bawang iris
  • Sambal Matah
  • 8 butir bawang merah iris tipis
  • 2 batang serai ambil bagian putihnya iris tipis
  • 5 buah cabai rawit merah iris tipis
  • 4 lembar daun jeruk iris tipis
  • 1/2 sdt terasi bakar
  • 1/2 sdt garam
  • 4 sdm minyak kelapa panaskan
  • 1 buah Jeruk nipis ambil airnya