Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Sayur Bening Daun Kelor

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

0.9g

Energy (kJ)

90kJ

Energy (kcal)

21kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

4.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

3.7g

Sugar (g)

1.6g

Fibre (g)

1.1g

Fat (g)

0.2g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Monounsaturated fat (g)

0.1g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

19mg

Salt (g)

0.05g

Vitamin A (IU)

21IU

Vitamin C (mg)

5.3mg

Calcium (mg)

17mg

Iron (mg)

0.26mg

Potassium (mg)

101mg

Total

3.5g

359kJ

86kcal

19.3g

14.9g

6.2g

4.5g

0.9g

0.2g

0.5g

0.2g

0.3g

0.0g

0mg

78mg

0.19g

85IU

21.0mg

66mg

1.03mg

404mg

  • 100 g daun kelor
  • 1 buah jagung manis pipil
  • 1 buah labu siam potong dadu
  • 2 siung bawang putih iris
  • 2 butir bawang merah iris
  • 1 lembar daun salam
  • 700 ml air untuk merebus
  • 2 sdt Royco kaldu ayam