Apa Yang Kamu Cari?

Stik Ikan Renyah

Memasak Stik Ikan Renyah ini sangat mudah loh bu. Sajikan untuk keluarga tercinta selagi hangat.
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 250 gram fillet ikan tenggiri, potong 1 X 5 cm
  • 1 bungkus Royco Bumbu Komplit Ikan Goreng
  • minyak, untuk menggoreng
  • 200 ml air es
  • 2 sdm tepung terigu serbaguna

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Energy (kcal)

105kcal

Energy (kJ)

440kJ

Protein (g)

3.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

22.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

21.3g

Sugar (g)

0.1g

Fibre (g)

0.8g

Fat (g)

0.3g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

3mg

Salt (g)

0.01g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

6mg

Iron (mg)

0.34mg

Potassium (mg)

31mg

Informasi Gizi

421kcal

1761kJ

11.9g

88.2g

85.1g

0.3g

3.1g

1.1g

0.2g

0.6g

0.1g

0.5g

0.0g

0mg

10mg

0.03g

0IU

0.0mg

23mg

1.35mg

124mg


  • 1 Baluri permukaan ikan dengan tepung terigu, celupkan ke dalam air es lalu baluri dengan bahan pelapis. Ulangi hingga habis.
  • 2 Goreng dalam minyak panas hingga matang dan berwarna keemasan. Angkat, tiriskan.
  • 3 Sajikan segera ditemani dengan mayones.