Sup Komplit Dengan Sayuran

Sup Komplit dengan Sayuran

Ingin membuat sup kaya akan gizi dan baik untuk kesehatan? Boleh nih dilihat resep Sup Komplit dengan Sayuran, pasti disukai anak-anak

Memasak

Menit
Tingkat Kesulitan
Persiapan

Menit
Penyajian

Orang

100 gram sosis sapi potong 2 kerat salah satu ujungnya
100 gram daging dada ayam tanpa tulang potong dadu 2 cm
75 gram kentang potong dadu 2 cm
50 gram buncis segar potong 3 cm
1 buah wortel kupas potong dadu 2 cm
1 batang seledri simpulkan
1/2 bawang bombay potong dadu 2 cm
2 siung bawang putih cincang halus
1 bungkus Royco rasa ayam
500 ml air
1 sdt tepung sagu

INFORMASI GIZI

Amount per serving

Protein (g)

9.6g

Energy (kJ)

582kJ

Energy (kcal)

140kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

7.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

5.8g

Sugar (g)

2.0g

Fibre (g)

1.6g

Fat (g)

8.1g

Saturated fat (g)

3.1g

Unsaturated fat (g)

1.8g

Informasi Gizi

38.4g

2329kJ

559kcal

29.6g

23.2g

8.1g

6.4g

32.3g

12.4g

7.1g

1 Didihkan air di dalam panci.
2 Masukkan semua bahan dan Royco rasa ayam ke dalam panci.
3 Masak hingga semua bahan matang. Angkat. Sajikan segera.