Sup Krim Ayam Istimewa
Sup krim merupakan salah satu masakan sup yang paling disukai anak-anak dan sangat cocok dikonsumsi bersama keluarga tercinta ketika sedang sarapan ataupun hanya sekedar bersantai sore.
-
Memasak
Menit -
Tingkat Kesulitan
-
Persiapan
Menit -
Penyajian
Orang
BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 50 gram makaroni rebus tiriskan
- 100 gram bawang bombay potong dadu
- 200 gram wortel potong dadu
- 200 gram kacang polong beku
- 50 gram jamur kancing dibersihkan belah dua bagian
- 250 ml susu cair
- 1/4 sdt merica putih bubuk
- 1 sdt gula pasir
- 1 1/2 sdt Royco kaldu ayam
- 3 batang daun seledri simpulkan
- 2 sdt Maizena larutkan dengan 2 sdm air
- 1 liter air
- 1 sdm margarin untuk menumis
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Energy (kcal)
122kcal
Energy (kJ)
512kJ
Protein (g)
4.9g
Carbohydrate incl. fibre (g)
18.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
15.2g
Sugar (g)
5.6g
Fibre (g)
2.8g
Fat (g)
3.7g
Saturated fat (g)
1.2g
Unsaturated fat (g)
2.1g
Monounsaturated fat (g)
1.3g
Polyunsaturated fat (g)
0.8g
Trans fat (g)
0.4g
Cholesterol (mg)
4mg
Sodium (mg)
255mg
Salt (g)
0.64g
Vitamin A (IU)
5768IU
Vitamin C (mg)
11.2mg
Calcium (mg)
90mg
Iron (mg)
1.08mg
Potassium (mg)
317mg
Informasi Gizi
734kcal
3070kJ
29.3g
108.1g
91.2g
33.8g
16.9g
22.1g
7.2g
12.7g
7.8g
4.9g
2.1g
25mg
1531mg
3.83g
34608IU
67.4mg
538mg
6.50mg
1903mg