Sup Krim Ayam Istimewa
Sup krim merupakan salah satu masakan sup yang paling disukai anak-anak dan sangat cocok dikonsumsi bersama keluarga tercinta ketika sedang sarapan ataupun hanya sekedar bersantai sore.
-
Memasak
Menit -
Tingkat Kesulitan
-
Persiapan
Menit -
Penyajian
Orang
BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 50 gram makaroni rebus tiriskan
- 100 gram bawang bombay potong dadu
- 200 gram wortel potong dadu
- 200 gram kacang polong beku
- 50 gram jamur kancing dibersihkan belah dua bagian
- 250 ml susu cair
- 1/4 sdt merica putih bubuk
- 1 sdt gula pasir
- 1 1/2 sdt Royco kaldu ayam
- 3 batang daun seledri simpulkan
- 2 sdt Maizena larutkan dengan 2 sdm air
- 1 liter air
- 1 sdm margarin untuk menumis
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Energy (kcal)
134kcal
Energy (kJ)
560kJ
Protein (g)
5.7g
Carbohydrate incl. fibre (g)
20.2g
Carbohydrate excl. fibre (g)
16.9g
Sugar (g)
7.3g
Fibre (g)
3.3g
Fat (g)
3.7g
Saturated fat (g)
1.2g
Unsaturated fat (g)
2.1g
Monounsaturated fat (g)
1.3g
Polyunsaturated fat (g)
0.8g
Trans fat (g)
0.4g
Cholesterol (mg)
4mg
Sodium (mg)
290mg
Salt (g)
0.72g
Vitamin A (IU)
6407IU
Vitamin C (mg)
9.9mg
Calcium (mg)
80mg
Iron (mg)
0.93mg
Potassium (mg)
304mg
Informasi Gizi
804kcal
3362kJ
34.1g
121.0g
101.2g
43.8g
19.7g
22.3g
7.2g
12.8g
7.8g
5.0g
2.1g
25mg
1739mg
4.35g
38444IU
59.4mg
482mg
5.56mg
1825mg