Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Sup Krim Jagung

Sup ini sangat cocok sebagai penghangat badan dikala hujan. Walaupun pembuatannya yang sederhana tidak mengurangi kelezatan sup ini.
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 1 jagung manis kalengan
  • 1 kaleng jagung manis cream
  • 1 wortel potong dadu kecil
  • 1 dada ayam
  • 2 liter air
  • 2 sdm Maizena dilarutkan
  • 2 butir telur sedang dikocok
  • 1 sdm Blue Band
  • 100 gram bawang bombay potong dadu kecil
  • 1 sdm minyak wijen
  • 1 bungkus Royco rasa ayam
  • 1/2 sdt lada putih bubuk
  • 1/2 sdt garam
  • 1 sdm gula pasir
  • 2 daun bawang potong

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Energy (kcal)

172kcal

Energy (kJ)

718kJ

Protein (g)

8.2g

Carbohydrate incl. fibre (g)

30.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

27.2g

Sugar (g)

6.9g

Fibre (g)

2.9g

Fat (g)

4.0g

Saturated fat (g)

0.6g

Unsaturated fat (g)

2.9g

Monounsaturated fat (g)

1.4g

Polyunsaturated fat (g)

1.5g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

15mg

Sodium (mg)

670mg

Salt (g)

1.67g

Vitamin A (IU)

1810IU

Vitamin C (mg)

10.5mg

Calcium (mg)

27mg

Iron (mg)

1.06mg

Potassium (mg)

348mg

Informasi Gizi

1031kcal

4310kJ

48.9g

180.5g

163.3g

41.4g

17.2g

23.7g

3.8g

17.5g

8.4g

9.2g

0.0g

88mg

4020mg

10.05g

10859IU

63.0mg

163mg

6.37mg

2087mg