Apa Yang Kamu Cari?

Cari

Sup Somay Sayuran

Sup Sommay Sayuran

Siapa yang tidak kenal dengan masakan yang satu ini? Banyak cara mengkreasikan somay. Salah satunya dengan mengolahnya bersama sayuran.

  • Memasak

    Menit

  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit

  • Penyajian

    Orang
  • 1 pak kulit pangsit siap pakai, belah dua
  • 20 buah tahu goreng

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Energy (kcal)

512kcal

Energy (kJ)

2145kJ

Protein (g)

20.4g

Carbohydrate incl. fibre (g)

61.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

58.0g

Sugar (g)

4.7g

Fibre (g)

3.8g

Fat (g)

20.0g

Saturated fat (g)

3.5g

Unsaturated fat (g)

14.5g

Monounsaturated fat (g)

6.5g

Polyunsaturated fat (g)

8.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

47mg

Sodium (mg)

759mg

Salt (g)

1.90g

Vitamin A (IU)

5330IU

Vitamin C (mg)

7.6mg

Calcium (mg)

101mg

Iron (mg)

3.12mg

Potassium (mg)

457mg

Informasi Gizi

4098kcal

17156kJ

163.3g

494.5g

463.8g

37.9g

30.8g

159.6g

27.6g

116.3g

52.2g

64.0g

0.0g

374mg

6068mg

15.18g

42639IU

60.6mg

805mg

24.93mg

3657mg

Selengkapnya
  • 1 Campur bahan B, dan bahan C di dalam wadah hingga rata.
  • 2 Masukkan bahan A, aduk hingga tercampur rata.
  • 3 Ambil selembar kulit pangsit, taruh 1 sdm adonan ke dalamnya. Bentuk seperti siomay. Ulangi hingga habis.
  • 4 Lakukan hal serupa dengan mengisi tahu goreng.
  • 5 Kukus siomay dan tahu isi hingga matang selama 20 menit. Angkat.
  • 6 Sajikan bersama dengan kuahnya.