Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Tahu Tempe Endes

Kamu bingung mau masak apa hari ini? Sajian yang yang satu ini dijamin bisa membuat keluarga anda betah untuk makan dirumah.
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 1 sdt Royco kaldu ayam
  • 50 ml air
  • 10 buah Tahu Sumedang mentah
  • 100 gram tempe iris
  • minyak untuk menggoreng

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Energy (kcal)

125kcal

Energy (kJ)

522kJ

Protein (g)

5.6g

Carbohydrate incl. fibre (g)

21.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

20.6g

Sugar (g)

12.8g

Fibre (g)

0.5g

Fat (g)

2.8g

Saturated fat (g)

0.6g

Unsaturated fat (g)

1.7g

Monounsaturated fat (g)

0.8g

Polyunsaturated fat (g)

1.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

200mg

Salt (g)

0.50g

Vitamin A (IU)

21IU

Vitamin C (mg)

6.5mg

Calcium (mg)

34mg

Iron (mg)

0.79mg

Potassium (mg)

126mg

Informasi Gizi

500kcal

2090kJ

22.5g

84.8g

82.6g

51.2g

2.2g

11.1g

2.2g

6.9g

3.0g

3.9g

0.0g

0mg

800mg

2.00g

84IU

25.9mg

137mg

3.15mg

503mg