Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Resep Tumis Bayam Jagung Tahu

Sajian yang cocok untuk anak Anda yang sulit makan sayur! Banyak makan bayam supaya kuat seperti “Popeye”. Masakan tumisan dari bayam kali ini pun akan semakin nikmat berkat bumbu masak Royco!
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 1 ikat bayam siangi
  • 1 buah jagung siangi bijinya
  • 1 kotak tahu putih potong dadu
  • 1 bawang putih digeprak
  • 1/4 bawang bombay iris tipis
  • 1/2 sdt Royco Bumbu Pelezat Serbaguna Rasa Ayam
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt merica putih bubuk
  • 100 cc air
  • minyak untuk menumis
  • minyak untuk menggoreng

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Protein (g)

1.7g

Energy (kJ)

148kJ

Energy (kcal)

35kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

7.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

6.4g

Sugar (g)

1.4g

Fibre (g)

1.2g

Fat (g)

0.3g

Saturated fat (g)

0.1g

Unsaturated fat (g)

0.2g

Informasi Gizi

5.1g

444kJ

106kcal

22.8g

19.2g

4.3g

3.6g

1.0g

0.2g

0.6g