Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Tumis Buncis Daging Giling

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

13.1g

Energy (kJ)

800kJ

Energy (kcal)

192kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

9.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

9.5g

Sugar (g)

5.6g

Fibre (g)

0.2g

Fat (g)

10.8g

Saturated fat (g)

4.0g

Unsaturated fat (g)

5.3g

Monounsaturated fat (g)

4.7g

Polyunsaturated fat (g)

0.6g

Trans fat (g)

0.6g

Cholesterol (mg)

45mg

Sodium (mg)

1235mg

Salt (g)

3.08g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.6mg

Calcium (mg)

20mg

Iron (mg)

1.51mg

Potassium (mg)

211mg

Total

39.3g

2401kJ

575kcal

29.2g

28.5g

16.7g

0.7g

32.4g

12.1g

15.9g

14.0g

1.8g

1.9g

136mg

3704mg

9.25g

0IU

1.9mg

59mg

4.53mg

632mg

  • 1 ikat buncis segar potong memanjang selebar 2.5 cm
  • 200 gram daging sapi giling
  • 1/2 sendok teh Royco rasa sapi
  • 2 siung bawang putih
  • 2 cabai rawit digeprak
  • 2 sendok makan kecap manis
  • 2 sendok makan saus tiram
  • 1 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh lada putih bubuk
  • 100 ml air
  • 1 sendok makan tepung sagu
  • 1/2 sendok teh minyak wijen