Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Tumis Kentang Daging Cincang

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

8.1g

Energy (kJ)

1080kJ

Energy (kcal)

258kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

11.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

10.9g

Sugar (g)

3.5g

Fibre (g)

0.9g

Fat (g)

20.0g

Saturated fat (g)

4.9g

Unsaturated fat (g)

13.9g

Monounsaturated fat (g)

9.4g

Polyunsaturated fat (g)

4.5g

Trans fat (g)

3.0g

Cholesterol (mg)

25mg

Sodium (mg)

108mg

Salt (g)

0.27g

Vitamin A (IU)

636IU

Vitamin C (mg)

8.3mg

Calcium (mg)

16mg

Iron (mg)

1.14mg

Potassium (mg)

289mg

Total

32.5g

4319kJ

1033kcal

47.2g

43.5g

13.9g

3.7g

80.1g

19.6g

55.4g

37.4g

18.0g

12.0g

102mg

432mg

1.07g

2544IU

33.2mg

65mg

4.58mg

1155mg

  • 200 gram kentang, kupas, belah 2, iris melintang, goreng hingga kekuningan
  • 150 gram daging sapi giling
  • 4 siung bawang putih cincang
  • 4 siung bawang merah iris tipis
  • 1 cm jahe, cincang halus
  • 2 batang daun bawang, potong ½ cm
  • 1 sdm kecap manis
  • 1 sdt saus tiram
  • 1 1/2 sdt Royco kaldu sapi
  • 1 sdt gula pasir
  • 5 sdm margarin, untuk menumis