Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Ayam Cordon Blue Saus Krim Jamur

  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 2 buah dada ayam
  • 4 irisan keju cheddar
  • 4 helai daun basil
  • 0,3 cup tepung terigu
  • 0,3 cup tepung roti
  • 2 buah telur
  • saus krim jamur secukupnya
  • 4 buah zukini iris tipis
  • 10 gram Royco kaldu ayam
  • BAHAN SAUS KRIM JAMUR
  • 1 buah sup krim ayam kental rendah sodium kalengan
  • 1 buah Royco kaldu ayam kecil
  • 4 buah jamur tiram
  • 350 ml air
  • 1 sendok teh oregano / thyme

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Protein (g)

29.3g

Energy (kJ)

1350kJ

Energy (kcal)

323kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

7.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

5.4g

Sugar (g)

5.2g

Fibre (g)

2.5g

Fat (g)

19.7g

Saturated fat (g)

9.0g

Unsaturated fat (g)

9.1g

Informasi Gizi

117.1g

5399kJ

1292kcal

31.6g

21.7g

20.7g

9.9g

78.7g

35.9g

36.3g