Lewati ke:

Resep Pepes Ikan Kembung Bumbu Kuning untuk MPASI
Memangnya pepes ikan kembung cocok untuk menu MPASI? Tentu saja cocok! Berbeda dengan metode memasak lainnya, mengukus atau pepes lebih menjaga kandungan nutrisi pada makanan. Belum lagi kalau bicara soal proteinnya dari ikan kembung yang kaya gizi. Lalu, bumbu-bumbunya pun bersahabat sehingga cita rasanya disukai si kecil. Wah, banyak alasan untuk mengolahnya di rumah. Yuk, simak dulu yang berikut ini sebelum memasaknya! Mengapa Resep Pepes Ikan Kembung? Untuk penggiat makanan sehat, kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik memasak yang satu ini. Menggunakan daun pisang sebagai pembungkus adalah ciri khas makanan pepesan dibanding menu kukusan lainnya. Pada kebanyakan makanan kukusan, bahan pembungkusnya adalah aluminium foil. Hasilnya tentu berbeda karena daun pisang memunculkan aroma yang terasa segar dan menggugah selera. Resep pepes ikan kembung umumnya menggunakan semacam bumbu halus yang dilumuri pada permukaan ikan, lalu ditutup rapat-rapat, dan dikukus. Tujuannya adalah membuat bumbunya meresap sehingga rasanya makin sedap. Karena ditujukan sebagai menu MPASI, maka Masak Apa Hari Ini memilih bumbu kuning yang terasa ringan dan menyegarkan, tetapi punya kedalaman rasa yang jadi kesukaan semua kalangan usia. Lalu kalau bicara soal ikan kembung, wah, nggak kalah soal kandungan gizinya jika bersanding dengan ikan salmon. Selain menjadi sumber lemak tak jenuh omega-3, ikan kembung juga punya kandungan vitamin B1, B2, B3, B6, B12, dan D. Lalu ada juga kandungan mineral yang kaya, seperti zat besi, tembaga, selenium, dan yodium. Makin besar, deh, motivasinya untuk membuat hidangan yang satu ini, apalagi untuk kebaikan si junior dan tumbuh kembangnya! Lain waktu, kamu juga bisa mengolah resep serupa lainnya seperti resep pepes ayam bumbu kuning atau pepes tahu udang. Kalau ingin mencoba membuatnya untuk si kecil, perhatikan dahulu apakah ada bahan-bahan yang berpotensi menimbulkan alergi. Selain itu, jangan pakai cabai merah atau cabai rawit dulu, ya! Untuk inspirasi dunia masak seru lainnya, sempatkan mampir juga ke akun Instagram Masak Apa Hari Ini. Pastikan untuk follow dan like, ya!
-
00 Menit
Waktu Masak
-
Mudah
Tingkat Kesulitan
-
90 Menit
Waktu Persiapan
-
4 Orang
Penyajian
Daftarkan Diri Ibu Sekarang
dan Dapatkan Inspirasi Sajian Lezat Bernutrisi Setiap Hari!
Apapun jenis sajian yang Ibu butuhkan, Royco siap memberi resep terbaiknya!