Telur Dadar Bayam & Pak Choi Masak Terasi
Inspirasi memasak lezat Sesuai isi Piringku
Nugget Ayam Sayuran
Modal
20.000
Penyajian
4 Porsi
Bahan yang dibutuhkan
- 200 ml minyak, untuk menggoreng
Nugget :
- 125 g daging ayam giling
- 1 sdm tepung roti panir
- ¼ sdt Royco kaldu ayam
- ½ buah wortel, parut
- 1 sdt kecap asin
- ½ sdt cabai bubuk (opsional)
Bumbu, haluskan :
- 2 butir bawang merah
- 1 siung bawang putih
Pelapis :
- 50 g tepung terigu
- 1 butir telur ayam, kocok
- 50 g tepung roti panir
Yuk, mulai masak
Langkah 1
Di dalam mangkuk, aduk rata semua bahan nugget dan bumbu halus.Langkah 2
Siapkan loyang olesi dengan minyak. Tuangkan adonan nugget ke dalam loyang lalu padatkan.Langkah 3
Kukus hingga matang (sekitar 20-25 menit). Angkat, dinginkan.Langkah 4
Setelah nugget dingin, potong sesuai selera.Langkah 5
Lumuri nugget dengan terigu, celupkan ke telur, lalu lumuri dengan tepung roti.Langkah 6
Goreng di dalam minyak panas hingga berwarna coklat keemasan. Angkat, tiriskan.
Protein yang terkandung dalam ayam dapat membantu meningkatkan rasa kenyang.
Penuhi Nutrisi Isi Piringku Dengan Menu Ini
Sup Ayam Makaroni
Modal
15.000
Penyajian
4 Porsi
Bahan yang dibutuhkan
- 150 g kentang, kupas, potong dadu
- 150 g wortel, kupas, potong dadu
- 6 buah jagung putren, iris serong
- 50 g makaroni yang sudah direbus
- 50 g kol, potong-potong
- 30 g buncis, potong 3 cm
- 1 buah tomat, belah 8 bagian
- 4 butir bawang merah, iris tipis
- 4 siung bawang putih, iris tipis
- 1 sachet Royco Rasa Ayam
- ½ sdt pala bubuk
- 2 batang daun bawang, iris tipis
- 1 batang daun seledri, simpulkan
- 2 sdm minyak, untuk menumis
- 1 L air
Yuk, mulai masak
Langkah 1
Di dalam wajan, tumis bawang merah dan bawang putihhingga harum. Angkat, sisihkan.Langkah 2
Di dalam panci, didihkan air. Masukkan bawang yang telahditumis, didihkan kembali. Masukkan kentang, wortel, danjagung putren, masak hingga matang. Tambahkan makaroni,kol, buncis, tomat, daun bawang, seledri, Royco, dan pala.Aduk rata dan didihkan kembali.Langkah 3
Sajikan segera ditemani nasi putih.
Lihat Juga Inspirasi Nutrimenu lainnya
