Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Minestrone Soup

Yuk, sekali-kali coba salah satu menu seru dari Italia ini, Sup Minestrone. Cukup kombinasikan sup ini dengan sayuran bersama bumbu penyedap Royco yang akan membuat suasana rumahmu makin hangat.
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • minyak canola
  • 60 gram bawang bombay potong ukuran 1 cm x 1 cm x 2 mm
  • 60 gram daun bawang
  • 60 gram daun kubis
  • 40 gram seledri
  • 60 gram lobak
  • 60 gram wortel
  • 60 gram kentang
  • 2 buah tomat
  • 40 gram pasta tomat
  • 2 sachet Royco Bumbu Pelezat Serbaguna Rasa Sapi
  • 2 sendok makan kacang merah rebus
  • 20 gram spaghetti panjang 3 cm
  • garam dan lada secukupnya
  • 2 buah turkey / beef bacon /sosis cincang
  • 2 siung bawang putih cincang
  • 10 gram peterseli cincang
  • se jumput oregano
  • 3 sendok makan Keju parmesan parut

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Protein (g)

2.8g

Energy (kJ)

239kJ

Energy (kcal)

57kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

10.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

8.1g

Sugar (g)

3.4g

Fibre (g)

2.1g

Fat (g)

1.0g

Saturated fat (g)

0.5g

Unsaturated fat (g)

0.4g

Informasi Gizi

17.0g

1435kJ

344kcal

61.3g

48.7g

20.4g

12.5g

5.9g

2.9g

2.2g