Skip to content

Apa Yang Kamu Cari?

Resep Tumis Cumi Cabe Hijau

Menyajikan menu untuk sajian sehari-hari ada baiknya yang mudah dibuat dengan bahan-bahan yang digunakan tidak sulit dicari. Seperti Tumis Cumi Cahe Hijau yang satu ini.
  • Memasak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

  • Persiapan

    Menit
  • Penyajian

    Orang

  • 20 ekor cumi-cumi kering potong 2 bagian, goreng sebentar.
  • 1 buah jagung manis sisir
  • 5 cabai hijau besar potong serong
  • 1 cabai merah besar potong serong
  • 2 papan petai belah 2
  • 5 buah tomat muda tomat muda
  • 6 buah cabai rawit merah biarkan utuh
  • 1 potong lengkuas
  • 1 batang memarkan
  • 2 lembar daun salam
  • 2 cm jahe memarkan
  • 6 siung bawang merah iris
  • 3 siung bawang putih iris
  • 1 sdm gula merah sisir
  • 1 bungkus Royco sapi
  • 1/2 sdm Blue Band + 3 sdm minyak, untuk menumis
  • 10 ml air

INFORMASI GIZI

 

Amount per serving

Protein (g)

2.5g

Energy (kJ)

259kJ

Energy (kcal)

62kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

14.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

11.6g

Sugar (g)

8.5g

Fibre (g)

2.5g

Fat (g)

0.6g

Saturated fat (g)

0.1g

Unsaturated fat (g)

0.3g

Informasi Gizi

9.8g

1035kJ

249kcal

56.3g

46.2g

33.8g

10.1g

2.2g

0.3g

1.3g