Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Sup Bola Ayam Sayuran

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

15.6g

Energy (kJ)

606kJ

Energy (kcal)

145kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

13.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

12.1g

Sugar (g)

0.4g

Fibre (g)

0.8g

Fat (g)

3.9g

Saturated fat (g)

1.1g

Unsaturated fat (g)

2.2g

Monounsaturated fat (g)

1.5g

Polyunsaturated fat (g)

0.7g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

148mg

Sodium (mg)

915mg

Salt (g)

2.29g

Vitamin A (IU)

55IU

Vitamin C (mg)

10.3mg

Calcium (mg)

80mg

Iron (mg)

1.08mg

Potassium (mg)

324mg

Total

62.4g

2424kJ

579kcal

52.0g

48.6g

1.7g

3.4g

15.8g

4.2g

8.9g

6.0g

2.9g

0.1g

594mg

3660mg

9.16g

221IU

41.2mg

321mg

4.32mg

1297mg

  • 300 gram sawi potong dadu
  • 1 1/2 liter air
  • 5 bawang putih memarkan
  • 1 telur sedang dikocok
  • minyak goreng
  • 125 gram daging ayam giling lemak rendah
  • 2 sendok makan ebi haluskan
  • 40 ml putih telur
  • 1 sendok makan tepung tapioka
  • 1 sendok teh garam
  • 1 sendok teh lada putih bubuk