BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 200 gram suun rendam 10 menit lalu potong 2 bagian
- 4 buah jamur shiitake kering rendam air panas hingga lunak iris tipis
- 100 gram sawi putih potong 1 cm
- 50 gram udang kupas berukuran kecil
- 50 gram fillet dada ayam iris tipis
- 5 siung bawang putih cincang kasar
- 2 butir telur
- 1 sdm kecap asin
- 1 sdm kecap manis Bango
- 1 1/2 sdt Royco kaldu ayam
- 1 sdt gula pasir
- 1/4 sdt merica putih bubuk
- 1 batang daun bawang potong serong
- 1 batang daun seledri potong kasar
- 50 ml air
- 1 sdt margarin Blue Band
- 3 sdm minyak
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Protein (g)
3.8g
Energy (kJ)
665kJ
Energy (kcal)
159kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
8.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
7.9g
Sugar (g)
3.4g
Fibre (g)
0.8g
Fat (g)
12.6g
Saturated fat (g)
1.6g
Unsaturated fat (g)
10.3g
Informasi Gizi
15.3g
2658kJ
635kcal
35.0g
31.7g
13.6g
3.3g
50.3g
6.5g
41.1g