Skip to content
Apa Yang Kamu Cari?

Suun Goreng

  • Penyajian

    Orang
  • Waktu persiapan

    Menit
  • Waktu Masak

    Menit
  • Tingkat Kesulitan

Informasi Nutrisi

 

Amount per serving

Protein (g)

3.9g

Energy (kJ)

670kJ

Energy (kcal)

160kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

9.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

8.1g

Sugar (g)

3.5g

Fibre (g)

0.9g

Fat (g)

12.6g

Saturated fat (g)

1.6g

Unsaturated fat (g)

10.3g

Monounsaturated fat (g)

3.0g

Polyunsaturated fat (g)

7.3g

Trans fat (g)

0.2g

Cholesterol (mg)

8mg

Sodium (mg)

274mg

Salt (g)

0.69g

Vitamin A (IU)

1277IU

Vitamin C (mg)

3.5mg

Calcium (mg)

18mg

Iron (mg)

0.50mg

Potassium (mg)

161mg

Total

15.6g

2678kJ

640kcal

36.1g

32.4g

13.9g

3.7g

50.3g

6.5g

41.1g

12.1g

29.1g

0.7g

33mg

1095mg

2.75g

5109IU

14.0mg

74mg

2.00mg

643mg

  • 200 gram suun rendam 10 menit lalu potong 2 bagian
  • 4 buah jamur shiitake kering rendam air panas hingga lunak iris tipis
  • 100 gram sawi putih potong 1 cm
  • 50 gram udang kupas berukuran kecil
  • 50 gram fillet dada ayam iris tipis
  • 5 siung bawang putih cincang kasar
  • 2 butir telur
  • 1 sdm kecap asin
  • 1 sdm kecap manis Bango
  • 1 1/2 sdt Royco kaldu ayam
  • 1 sdt gula pasir
  • 1/4 sdt merica putih bubuk
  • 1 batang daun bawang potong serong
  • 1 batang daun seledri potong kasar
  • 50 ml air
  • 1 sdt margarin Blue Band
  • 3 sdm minyak