Tumis Tempe

Kamu sedang tidak mau repot ataupun tidak memiliki banyak waktu, tumis tempe yang disajikan dengan nasi hangat pun bisa menggugah selera. Simak resep berikut ini untuk membuat tumis tempe sebagai sajian untuk keluarga.

Memasak

Menit
Tingkat Kesulitan
Persiapan

Menit
Penyajian

Orang

250 gram tempe potong 3 cm
goreng perlahan setengah matang 25 gram cabai merah potong
15 gram bawang putih iris tipis
25 gram bawang merah iris tipis
2 akar lengkuas segar
2 lembar daun salam
1 sdt Royco kaldu ayam
2 sendok makan kecap manis bango
4 sendok makan minyak goreng
200 ml air

INFORMASI GIZI

Amount per serving

Protein (g)

16.3g

Energy (kJ)

1533kJ

Energy (kcal)

367kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

18.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

18.0g

Sugar (g)

6.5g

Fibre (g)

0.5g

Fat (g)

27.2g

Saturated fat (g)

4.4g

Unsaturated fat (g)

20.8g

Informasi Gizi

49.0g

4600kJ

1100kcal

55.4g

53.9g

19.4g

1.6g

81.6g

13.1g

62.5g

Selengkapnya

Apa Yang Kamu Cari?

Tumis Tempe

BAHAN YANG DIBUTUHKAN

INFORMASI GIZI