Tumis Tempe
Kamu sedang tidak mau repot ataupun tidak memiliki banyak waktu, tumis tempe yang disajikan dengan nasi hangat pun bisa menggugah selera. Simak resep berikut ini untuk membuat tumis tempe sebagai sajian untuk keluarga.
-
Memasak
Menit -
Tingkat Kesulitan
-
Persiapan
Menit -
Penyajian
Orang
BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 250 gram tempe potong 3 cm
- goreng perlahan setengah matang 25 gram cabai merah potong
- 15 gram bawang putih iris tipis
- 25 gram bawang merah iris tipis
- 2 akar lengkuas segar
- 2 lembar daun salam
- 1 sdt Royco kaldu ayam
- 2 sendok makan kecap manis bango
- 4 sendok makan minyak goreng
- 200 ml air
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Protein (g)
16.3g
Energy (kJ)
1533kJ
Energy (kcal)
367kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
18.5g
Carbohydrate excl. fibre (g)
18.0g
Sugar (g)
6.5g
Fibre (g)
0.5g
Fat (g)
27.2g
Saturated fat (g)
4.4g
Unsaturated fat (g)
20.8g
Informasi Gizi
49.0g
4600kJ
1100kcal
55.4g
53.9g
19.4g
1.6g
81.6g
13.1g
62.5g