Lewati ke:
;Resize=(240,200))
Dengan hidangan lezat bernutrisi, keluarga menjadi lebih sehat dan bahagia. Terlebih lagi untuk si kecil yang membutuhkan gizi lengkap untuk masa tumbuh kembangnya. Demi menghidangkan makanan untuk anak dengan gizi seimbang, kehadiran sayuran menjadi satu keharusan. Namun, apa yang harus dilakukan kalau si kecil sama sekali tidak mau makan sayur?
Solusinya adalah memperkaya koleksi menu makanan anak. Berikut adalah ide menu sayur untuk anak yang bisa kamu coba!
1. Lasagna Kulit Pangsit Kukus
Di balik pasta atau kulit pangsit dalam sajian Lasagna Kulit Pangsit Kukus, kamu bisa menyembunyikan berbagai sayur untuk anak seperti jamur, terong, zucchini, ataupun labu. Tambahkan juga wortel parut atau tomat segar untuk digunakan dalam saus lasagna yang lezat. Dengan perpaduan kelezatan saus dan keju, si kecil bisa jadi malah menikmati lasagna hangat yang disiapkan spesial oleh sang ibu.
2. Sup Pangsit Ayam
Bila membuat pangsit sendiri seperti pada resep Sup Pangsit Ayam ini, kamu juga bisa menggunakan berbagai sayuran sebagai isian pangsit. Bahan seperti wortel, jamur, dan kubis bisa jadi pilihan. Selain diolah dalam pangsit rebus, kamu juga bisa menggunakan bahan-bahan ini sebagai isian pangsit yang digoreng dengan sedikit minyak di atas wajan datar. Kalau ingin semakin menyembunyikan sayuran dalam isian pangsit, campur saja potongan atau parutan sayur dengan daging sapi atau ayam cincang.
3. Sup Bola Ayam Sayuran
Perpaduan daging cincang dengan sayuran tak cuma hadir dalam isian pangsit di resep Sup Pangsit Ayam, tapi juga di resep Sup Bola Ayam Sayuran. Kacang merah, tomat segar, wortel dan terong bisa dicampur dengan daging cincang untuk dibuat bola daging lezat bergizi. Dilengkapi kuah kaldu ayam hangat, sajian sup ini akan jadi makanan sehat untuk anak yang pasti digemari.
Ternyata menyiapkan makanan sehat untuk anak tidak sesulit yang diduga bukan? Menu makanan anak tetap tersaji dengan menarik dan si kecil bisa menikmatinya tanpa ragu. Selamat mencoba!
