BAHAN YANG DIBUTUHKAN
- 1 potong dada ayam, rebus dengan 2 liter air hingga empuk, suwir, sisihkan kaldunya 1500 ml
- 25 gram bunga sedap malam kering, rendam, simpulkan
- 1 buah wortel, iris ½ cm
- 50 gram kapri, siangi
- 50 gram bawang bombay potong dadu
- 3 siung bawang putih iris tipis
- 1 bungkus Royco ayam
- 2 sdt kecap asin
- 1 sdt gula pasir
- 1/2 sdm margarin, untuk menumis
INFORMASI GIZI
Amount per serving
Energy (kcal)
25kcal
Energy (kJ)
103kJ
Protein (g)
0.6g
Carbohydrate incl. fibre (g)
3.5g
Carbohydrate excl. fibre (g)
2.8g
Sugar (g)
1.8g
Fibre (g)
0.7g
Fat (g)
1.0g
Saturated fat (g)
0.2g
Unsaturated fat (g)
0.8g
Monounsaturated fat (g)
0.5g
Polyunsaturated fat (g)
0.3g
Trans fat (g)
0.2g
Cholesterol (mg)
0mg
Sodium (mg)
105mg
Salt (g)
0.26g
Vitamin A (IU)
1826IU
Vitamin C (mg)
6.3mg
Calcium (mg)
11mg
Iron (mg)
0.26mg
Potassium (mg)
72mg
Informasi Gizi
147kcal
616kJ
3.8g
21.0g
17.0g
11.0g
3.9g
6.1g
1.1g
4.7g
2.8g
1.9g
1.1g
0mg
631mg
1.57g
10957IU
37.6mg
69mg
1.55mg
434mg